Сожалею, но я не могу научить вас тому, как навсегда перестать нервничать. Однако можно более или менее обуздать свои нервы, чтобы переживания не мешали вам проходить собеседование. Состо­яние возбуждения совершенно естественно, когда происходит что-то очень важное для нас. Некоторые умеют сохранять уверенность и передать это чувство интервьюеру. Другие трепещут, краснеют, заика­ются и цепенеют.

Если вы не претендуете на работу, где нервы должны быть просто железными, — например, где вам придется регулярно проводить пре­зентации для большого числа важных клиентов. — ваш интервьюер почти наверняка проявит сочувствие и постарается сделать так, чтобы вы чувствовали себя непринужденно. Так что, если нервозность не помешает вам понимать вопросы и отвечать на них, никто не обратит внимания на то, что вы волнуетесь.

А что можно сделать, чтобы справиться с расшалившимися нерва­ми? Вы можете:

® Принять предупредительные меры.

® Расслабиться.

® Порепетировать.